Translate

sábado, 29 de mayo de 2010

Cuello y espalda soportan el peso de nuestro mundo personal


Por mi experiencia como terapeuta en Masaje Ayurveda Yoga he observado que la mayor parte de las dolencias y padecimientos con trastornos que van más allá del dolor muscular se enfocan en la zona específica del cuello. Cervical y espalda se ven afectados por los diferentes factores de nuestra cotidianidad, que se enumeran desde mala postura hasta el manejo inadecuado de nuestra emociones.
No solo se manifiesta con dolores de espalda o cuello, también con dolores de cabeza, hombros, brazos, congestión nasal, dolor de oídos y padecimientos como insomnio, inapetencia, respiración insuficiente, mal humor y malestar en general.
Pocos saben que cuando sentimos dolor es porque entramos al proceso del colapso. Eso es similar a cuando sentimos sed.

Cuello y espalda soportan con dolor el peso de nuestra vida.


Por mi experiencia como terapeuta en Masaje Ayurveda Yoga me he dado cuenta que en mayor proporción, las dolencias y padecimientos con trastornos que van más allá del dolor muscular se enfoca en la zona específica del cuello. Cervical y espalda se ven afectados por los diferentes factores de nuestra cotidianidad, que se enumeran desde mala postura hasta un manejo inadecuado de nuestra emociones.
Estas causas no solo se manifiestan con dolores de espalda o cuello, también en dolores de cabeza, hombros, brazos, congestión nasal, dolor de oídos y padecimientos como insomnio, inapetencia, respiración insuficiente, mal humor y malestar en general.
Pocos saben que cuando sentimos dolor es porque entramos al proceso del colapso. Eso es similar a que cuando sentimos sed. El cerebro lanza un alerta sobre el comienzo de la deshidratación. De igual manera sucede con el apetito, el organismo se activa internamente esperando el combustible (alimento) Los jugos gástricos, por ejemplo, se disponen a deshacer y distribuir lo que necesita y desechar lo que no. Si no hay alimento en el momento esperado, esos ácidos se manifiestan de diferentes maneras que van desde generación de gases, sensación de vacío, ardor, etc.